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レシピ検索結果

7 件中  1件~7件を表示
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レシピ名
主な材料 ジャンル 調理時間 カロリー 塩分
れんこんステーキのうにソースのせ

材料数:8

れんこん
にんにく …
和食 ~30分 55kcal 0.3g
鯛のうに焼き

材料数:8

鯛(切り身)
塩 …
和食 ~20分 164kcal 1g
いなりもち

材料数:4

油揚げ
もち …
和食 ~20分 229kcal -
ゆり根のうにあえ

材料数:5

ゆり根
だし …
和食 ~20分 36kcal -
シーフードサラダ

材料数:13

シーフードミックス(冷凍)
クレソン …
洋食 ~30分 151kcal -
うにといかのスパゲティ

材料数:10

スパゲティ(細)
塩 …
和食 ~20分 769kcal -
さわらの黄金焼き

材料数:11

さわら(切り身)
練りうに …
和食 ~20分 138kcal 1.3g
レシピ名
主な材料 ジャンル 調理時間 カロリー 塩分
7 件中  1件~7件を表示

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例)にんにく  パスタ
ジャンル
料理の種類
調理方法
調理時間
献立分類
カロリー
   クリア

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スタート
2018/4/21更新
ほうれん草の白和え
れんこんとひじきの煮物
牛肉と糸こんにゃくのすき焼き…
豚肉のキムチ炒め
大学いも
  • 大学いも
  • 調理時間:~30分
  • カロリー:218 Kcal

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