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レシピ

レシピ検索結果

17 件中  1件~10件を表示
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レシピ名
主な材料 ジャンル 調理時間 カロリー 塩分
ごま風味の冷しゃぶサラダうどん

材料数:16

うどん(乾めん)
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用薄切り) …
和食 ~30分 516kcal 6g
豚もも肉のヘルシー角煮

材料数:11

豚もも肉(ブロック)
干ししいたけ …
和食 ~60分 255kcal 1.6g
ほたてと春野菜のごまだれスープ

材料数:13

ほたて貝柱(刺身用)
新じゃがいも …
和食 ~60分 380kcal 2.6g
さやえんどうのサラダ

材料数:8

ベーコン
サラダ油 …
和食 ~20分 364kcal 0.8g
合鴨肉のけんちん射込み

材料数:25

合鴨ロース肉
ごぼう …
和食 ~60分 364kcal 2.9g
鮭と彩り野菜のうま煮

材料数:15

生鮭
塩 …
和食 ~60分 139kcal 1.2g
鯛飯蒸し 桜あん

材料数:15


塩 …
和食 ~30分 169kcal 1.1g
白身魚と彩り野菜のホイル焼き

材料数:13

白身魚
塩 …
和食 ~30分 120kcal 0.6g
切り干し大根の混ぜごはん

材料数:12

切り干し大根(乾燥)
油揚げ …
和食 ~10分 376kcal 1.2g
日の出鶏の雑煮

材料数:11

鶏もも肉
塩 …
和食 ~30分 111kcal 1.2g
レシピ名
主な材料 ジャンル 調理時間 カロリー 塩分
17 件中  1件~10件を表示

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2017/10/24更新
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