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レシピ

レシピ検索結果

31 件中  1件~10件を表示
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レシピ名
主な材料 ジャンル 調理時間 カロリー 塩分
トマトとチンゲン菜のスープ

材料数:8

トマト
チンゲン菜 …
中華 ~10分 110kcal 2.7g
いかとチンゲン菜の塩味炒め

材料数:16

いか
塩 …
中華 ~20分 165kcal 1.5g
揚げあじの四川風みそあんかけ

材料数:17

あじ(上身)
塩 …
中華 ~60分 418kcal 2.4g
チンゲン菜のスープ

材料数:10

チンゲン菜
玉ねぎ …
中華 ~20分 137kcal 2.4g
麻婆厚揚げ

材料数:21

厚揚げ
なす …
中華 ~30分 682kcal 2.1g
はまぐりの中華風キャベツ包み蒸し

材料数:16

はまぐり
酒 …
中華 ~60分 122kcal 3.8g
レタスと牛肉のオイスターソース炒め

材料数:24

レタス
牛肉(薄切り) …
中華 ~60分 365kcal 2.7g
牛肉と野菜の細切り炒め

材料数:15

牛もも肉(薄切り)
塩 …
中華 ~60分 248kcal 1.5g
豆腐サラダ豆板醤ドレッシング

材料数:15

木綿豆腐
チンゲン菜 …
中華 ~60分 231kcal 3.4g
巻きずし

材料数:24


昆布(5cm角) …
和食 60分以上 364kcal 2.2g
レシピ名
主な材料 ジャンル 調理時間 カロリー 塩分
31 件中  1件~10件を表示

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2017/12/14更新
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